SaunaBuild > 好み診断 > ロウリュ・熱波型
「ロウリュ・熱波型」のサウナの選び方
蒸気や熱波で体感温度が上がる体験を楽しむタイプです。
ご注意: サウナは体に負担がかかります。心臓・血圧・持病のある方、妊娠中の方、飲酒後・発熱時・極度の疲労時などは、利用前に医師へ相談し、無理をしないでください。この記事は一般的な情報で、医療上の助言ではありません。温度などの数値は目安で、施設により異なります。
相性のよいサウナ
ロウリュ・アウフグースのある施設が、このタイプに向いています。
施設を選ぶときのポイント
- ロウリュやアウフグースの実施がある施設
- 実施時間や定員が分かりやすい施設
- 無理せず退出しやすい席の位置(出入口に近い席など)
気をつけたいこと
体感温度がかなり上がります。熱いと感じたらすぐ退出してください。
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